한 달 100만 원 이하로 살 수 있는 나라 7곳 – 디지털 노마드 추천 리스트!

디지털 노마드, 한 달 살기, 은퇴 이민을 꿈꾸는 분들에게 가장 중요한 요소 중 하나는 생활비입니다. 요즘 같은 고물가 시대에, 한 달 100만 원 이하로 해외에서 거주할 수 있다면 많은 사람들이 관심을 가질 수밖에 없습니다.

이 글에서는 실제로 디지털 노마드들이 많이 거주하고, 장기 체류에 적합한 저렴한 나라 TOP 7을 선정해 실제 생활비와 특징까지 정리해 보았습니다. (2026년 기준 물가 반영)

1. 베트남 – 다낭, 하노이, 호치민

특히 다낭은 한국인들에게 인기 있는 지역으로, 월세 30~50만 원대 숙소와 외식 중심의 라이프가 가능합니다.

장기 임대나 코리빙을 활용하면 생활비를 100만 원 이하로도 맞출 수 있으며, 현지식 외식 위주로 식비 절감도 가능합니다.

치앙마이는 전 세계 노마드의 '성지'로 불릴 만큼 인프라가 잘 되어 있고, 월 100만 원 이하 생활도 충분히 가능합니다.

조지아는 1년 무비자 체류가 가능해 디지털 노마드에게 인기 있는 국가입니다. 식비와 숙소 모두 저렴한 편이며, 유럽 분위기를 느낄 수 있다는 점도 매력입니다.

필리핀은 영어권 국가로 커뮤니케이션이 용이하며, 합리적인 가격으로 장기 체류가 가능합니다. 특히 식사와 숙소가 저렴합니다.

남미에 대한 선입견이 있지만, 콜롬비아의 메데진은 날씨, 문화, 물가 모두 디지털 노마드에게 적합한 곳으로 평가받고 있습니다.

인도는 아마도 전 세계에서 가장 낮은 물가를 자랑하는 나라 중 하나입니다. 다만, 위생, 안전, 문화 차이를 고려해 준비가 필요합니다.

해외에서의 삶은 물가뿐만 아니라 문화, 안전, 커뮤니티, 인터넷 환경 등 여러 요소가 종합적으로 작용합니다. 하지만, 예산이 한정되어 있는 초기 디지털 노마드나 장기 여행자에게는 ‘100만 원 이하 생활비’가 매우 중요한 판단 기준이 될 수 있습니다.

이번 리스트가 여러분의 새로운 삶의 방향을 정하는 데 작은 도움이 되었길 바랍니다. 다음 포스팅에서는 ‘생활비는 싸지만 인터넷이 느린 나라 vs 빠른 나라’ 비교 콘텐츠로 찾아뵙겠습니다.